Índice de varios

En este apartado podrás encontrar el siguiente material:

• La recoplicación inicial de ejercicios para el proyecto donde nos desplazamos imitando a un animal.
• Los videos de Pilates de Pere Vilás.
• Las fuentes que usamos.
• Los ejercicios que documentaremos próximamente.
• Algunos libros sobre locomoción y fitness.
• La plantilla que usamos para documentar los ejercicios.
• El apartado legal.
• La política de privacidad.
• Cómo usamos las cookies.
• El entorno en el que se ha generado el sitio web.

Recuerda que es imprescindible calentar adecuadamente antes de ejecutar algún ejercicio. Si tienes lesiones consulta antes a un profesional.